Les résultats de notre enquête Coût du silence 2026 sont tombés. Vous pourriez trouver les chiffres plutôt surprenants ! Les personnes menstruées à travers le Canada ont décrit les réalités quotidiennes de la navigation dans les écoles, les lieux de travail, les transports en commun, les établissements de santé, les campus et les toilettes publiques sans infrastructure fiable de soutien menstruel.

Les découvertes ? 

Un schéma révélateur s'étend bien au-delà de l'inconvénient : de nombreux espaces publics au Canada ne sont toujours pas conçus de manière cohérente pour soutenir la menstruation avec dignité.

Lorsque nous avons interrogé les personnes menstruées sur leurs expériences dans les espaces publics, 54 % ont déclaré faire face à des obstacles à la dignité liés à l'accès aux soins menstruels, notamment des distributeurs vides, des produits manquants, des systèmes d'élimination inadéquats et des toilettes qui n'étaient tout simplement pas conçues en tenant compte des expériences menstruelles réelles.

Ce chiffre est plus qu'une statistique. C'est un signal. Une image plus claire des lacunes de nos systèmes — et des opportunités que nous avons de construire quelque chose de mieux.

Parce que les règles ne sont pas le problème. Ce sont les environnements dans lesquels les gens sont contraints de naviguer qui le sont.

Pourquoi joni a lancé l'enquête sur le coût du silence

L'enquête sur le coût du silence fait partie de la mission BLEED de joni : aller au-delà de la sensibilisation pour un changement structurel significatif en faveur de la justice menstruelle.

Pendant des années, nous avons entendu des histoires d'absences de cours, de trajets stressants, de conversations délicates au travail, de produits inaccessibles et de toilettes publiques qui obligent les gens à improviser avec du papier toilette ou à partir plus tôt, embarrassés. Nous voulions mieux comprendre l'ampleur réelle de ces expériences et ce qu'elles révèlent sur les systèmes entourant les menstruations au Canada.

En combinant des expériences vécues à travers le Canada avec des données mesurables, l'enquête aide les écoles, les lieux de travail, les décideurs politiques, les établissements de santé et les installations publiques à passer de l'intention à l'action.

Parce que lorsque près de la moitié des personnes menstruées doivent faire des compromis entre les produits menstruels et les produits de première nécessité, et que plus de la moitié ne font pas confiance aux toilettes publiques pour les soutenir, cela cesse d'être un inconvénient individuel. Cela devient un problème d'infrastructure.

Chez joni, notre travail englobe les produits d'hygiène menstruelle pour les consommateurs, les distributeurs pour toilettes publiques, les programmes pour les lieux de travail et les campus, les partenariats à but non lucratif et les initiatives de défense de l'équité menstruelle conçues pour étendre l'accès fiable partout au Canada. Nous constatons régulièrement comment les systèmes de stockage incohérents, les processus d'achat réactifs, la conception inaccessible des toilettes et la planification inadéquate de l'élimination contribuent à des lacunes d'accès récurrentes pour les personnes menstruées.

L'enquête sur le coût du silence aide à quantifier ce que de nombreuses personnes vivent déjà au quotidien.

Pour une analyse complète des résultats, y compris l'abordabilité menstruelle, l'accès aux toilettes publiques, l'éducation à la santé menstruelle et les obstacles à la dignité, explorez les résultats complets de l'enquête ici : Rapport de joni sur l'équité menstruelle au Canada, coût du silence

À propos de l'enquête sur le coût du silence

L'enquête sur le coût du silence a recueilli les réponses de personnes menstruées partout au Canada afin de mieux comprendre les expériences liées à l'accessibilité des produits menstruels, à leur abordabilité, à l'éducation à la santé menstruelle, au soutien en milieu de travail et à l'infrastructure des toilettes publiques.

Les réponses comprenaient à la fois des données d'enquête quantitatives et des témoignages d'expériences vécues qualitatifs pour aider à identifier les modèles entourant l'équité menstruelle dans la vie quotidienne.

54 % des personnes menstruées signalent des lacunes dans l'infrastructure menstruelle

Derrière chaque pourcentage, il y a quelqu'un qui essaie de vivre une journée ordinaire.

Quelqu'un à l'école.
Quelqu'un au travail.
Quelqu'un qui rentre chez soi.
Quelqu'un qui voyage.
Quelqu'un qui se tient dans des toilettes publiques en espérant que le distributeur ne soit pas vide cette fois.

Voici ce que les gens nous ont dit :

« À l'école, le distributeur ne fonctionne même pas, et il n'y a aucun produit dedans. Ils nous obligent à aller au bureau et à dire devant tout le monde que nous avons besoin d'une serviette ou d'un tampon, au risque de tacher nos vêtements. »

« Le bâtiment de mon lieu de travail ne propose que des produits à l'achat. »

« Mon lieu de travail ne fournit pas de produits menstruels gratuits, même si nous sommes un établissement de santé. »

« Je rentrais de vacances et, à ma grande surprise, j'ai eu mes règles sur un vol de 6 heures. Il n'y avait aucun produit disponible, alors j'ai dû utiliser du papier toilette. »

« Les toilettes publiques ne sont vraiment pas équipées pour les femmes pendant leurs règles. C'est une lutte et ces minuscules poubelles sont une blague et presque toujours pleines. »

« Il n'y a pas de réceptacles d'élimination adéquats dans les salles de bain publiques — il faut emballer le produit dans du papier toilette et trouver une poubelle quelque part. Ce n'est pas hygiénique ! »

« Les toilettes publiques avec plusieurs cabines ne sont pas une bonne option pour retirer et nettoyer [une coupe menstruelle]. »

« Mes règles sont arrivées une semaine plus tôt et nous étions en road trip. Il n'y avait aucun produit au relais routier où nous nous sommes arrêtés pour acheter ou utiliser gratuitement dans les toilettes. »

« Parfois, j'ai mes règles en public et il n'y a pas d'accès aux produits. J'ai dû utiliser un tas de papier toilette pour me débrouiller jusqu'à ce que je rentre chez moi ou dans un magasin. »

« Si je suis en public et que j'ai mes règles — par exemple, sur un ferry — le distributeur, s'il y en a un, est presque toujours vide. »

Ces expériences sont profondément normalisées, mais elles ne devraient pas l'être.

Lorsque 54 % des personnes menstruées signalent des obstacles à la dignité dans les espaces publics, il devient clair qu'il ne s'agit pas d'incidents isolés. Il s'agit de la façon dont les espaces partagés ont été historiquement conçus et pour qui ils ont été conçus.

Ce qui manque encore en matière d'infrastructure menstruelle dans les espaces publics

La statistique de 54 % ne concerne pas simplement des « mauvaises toilettes ».

Elle reflète ce qui se passe lorsque la menstruation est traitée comme une réflexion après coup dans la conception des écoles, des lieux de travail, des établissements de santé, des systèmes de transport en commun, des campus et des espaces publics.

Distributeurs vides. Poubelles débordantes. Produits enfermés derrière des comptoirs. Toilettes exigeant des personnes qu'elles annoncent publiquement leurs besoins. Installations qui supposent que la menstruation peut toujours être parfaitement planifiée.

Tout cela s'ajoute au stress, à la honte, aux désagréments, à l'exclusion et aux perturbations évitables qui s'ajoutent à quelque chose de tout à fait normal.

Ce que nous pouvons changer

Nous pouvons commencer à traiter les soins menstruels comme ce qu'ils sont réellement : une infrastructure publique essentielle.

Cela signifie :

• Des produits menstruels fiables, constamment approvisionnés dans les toilettes

• Des systèmes d'élimination hygiéniques, privés et faciles à utiliser

• Une conception des toilettes qui tient compte des expériences menstruelles réelles

• Des installations qui soutiennent la dignité sans exiger des personnes qu'elles demandent de l'aide publiquement

• Des systèmes opérationnels qui aident les organisations à maintenir l'accès de manière cohérente au fil du temps

Chez joni, c'est précisément pourquoi nous avons conçu nos programmes d'accès menstruel de cette manière : des distributeurs soigneusement conçus, des produits à base de plantes que les gens aiment utiliser et des systèmes de service qui aident les installations à rester approvisionnées de manière proactive au lieu de réagir une fois que les produits ne sont plus disponibles.

Parce que l'accès aux produits menstruels ne fonctionne que si les produits sont réellement là quand les gens en ont besoin.

48 % des personnes menstruées font face à des obstacles financiers pour les produits menstruels

Une autre conclusion de l'enquête est tout aussi urgente :

48 % des personnes menstruées ont déclaré devoir choisir entre les produits menstruels et d'autres produits de première nécessité.

Cela signifie l'épicerie. L'essence. Le loyer. Les factures. La garde d'enfants.

Et si l'abordabilité est importante, l'accessibilité l'est tout autant.

Lorsque les produits menstruels sont disponibles là où les gens se trouvent déjà — dans les écoles, les lieux de travail, les centres communautaires, les établissements de santé, les campus, les centres de transport en commun et les bâtiments publics — nous réduisons la pression financière et émotionnelle que les gens subissent.

Les soins menstruels au point d'accès modifient les expériences quotidiennes :

• Des règles précoces et inattendues deviennent gérables au lieu d'être stressantes

• Une personne qui travaille de longues heures n'a pas besoin de quitter le travail pour acheter des produits

• Un élève peut rester en classe au lieu de rentrer chez lui

• Un trajet, une traversée en ferry ou un voyage en voiture ne deviennent pas une source de panique

• Les gens peuvent participer à la vie publique avec plus de confort et de dignité

Ce que nous pouvons changer

Nous pouvons cesser de traiter les soins menstruels comme un problème personnel que les gens sont censés résoudre entièrement par eux-mêmes.

Le papier toilette est toujours approvisionné parce que nous comprenons que les gens pourraient en avoir besoin de manière inattendue. Les produits menstruels méritent la même logique d'infrastructure.

Grâce aux programmes de redistribution de joni, aux partenariats avec des organisations à but non lucratif, aux initiatives en milieu de travail et aux programmes pour les toilettes publiques, nous nous efforçons d'élargir l'accès fiable aux produits menstruels là où les gens en ont le plus besoin – et d'aider les organisations à passer d'un soutien de façade à des systèmes fiables.

64 % des personnes menstruées se fient à leur famille pour obtenir des informations sur la santé menstruelle

L'enquête a également révélé que 64 % des personnes menstruées se fient principalement aux membres de leur famille pour obtenir des informations sur la santé menstruelle, plutôt qu'aux professionnels de la santé.

Cela ne signifie pas que le soutien familial est une mauvaise chose. Souvent, c'est là que les gens se sentent le plus en sécurité.

Mais cela révèle combien de personnes peuvent naviguer dans la douleur, les cycles irréguliers, les saignements abondants, les symptômes hormonaux ou les préoccupations liées à la santé menstruelle sans conseils cliniques ni informations fondées sur des preuves.

Et pour beaucoup de gens, ce silence commence tôt.

De nombreuses personnes menstruées grandissent encore en apprenant à chuchoter à propos des règles, à minimiser la douleur ou à supposer que l'inconfort est simplement quelque chose qu'elles sont censées tolérer.

Ce que nous pouvons changer

Nous pouvons créer des espaces où les gens se sentent en sécurité pour demander :
« Est-ce normal ? »

Cela peut prendre la forme de :

• Une meilleure éducation à la santé menstruelle dans les écoles

• Des programmes de bien-être au travail qui incluent la santé menstruelle

• Des campagnes de santé publique qui normalisent les conversations sur les règles

• Des systèmes de soins de santé qui posent proactivement des questions sur le bien-être menstruel

• Des conversations publiques qui réduisent la honte et la stigmatisation autour des menstruations

Lorsque les institutions normalisent les conversations sur la santé menstruelle, les gens sont plus susceptibles de chercher du soutien plus tôt, de se défendre et de se sentir moins isolés dans leurs expériences.

Et cela change les résultats.

L'avenir de l'infrastructure menstruelle

Alors que de plus en plus d'écoles, de lieux de travail, de campus, d'établissements de santé, d'aéroports, d'institutions publiques et d'entreprises adoptent des programmes de soins menstruels gratuits, la conversation autour de l'équité menstruelle commence à changer.

La question n'est plus de savoir si les produits menstruels ont leur place dans les espaces publics.

De plus en plus, la question est de savoir si les systèmes sont conçus pour les fournir de manière fiable, constante et avec dignité.

Ce changement est important.

Parce que l'équité menstruelle ne consiste pas seulement à offrir des produits occasionnellement. Il s'agit de construire des environnements où les gens peuvent participer pleinement à la vie quotidienne sans obstacles évitables liés à la menstruation.

Les obstacles sont déjà visibles, ce qui signifie que les solutions peuvent être construites intentionnellement.

Une invitation à repenser nos espaces — ensemble

Que vous gériez un bâtiment, dirigiez une école, un lieu de travail, supervisiez les opérations d'installations, conceviez des espaces publics ou utilisiez simplement des toilettes publiques, ces découvertes nous appartiennent à tous.

Parce que les systèmes entourant les menstruations ont été conçus par des personnes — ce qui signifie qu'ils peuvent aussi être repensés par des personnes.

L'équité menstruelle ne nécessite pas la perfection du jour au lendemain. Elle commence par des décisions pratiques :

• approvisionner régulièrement en produits

• concevoir des toilettes de manière plus réfléchie

• améliorer l'accessibilité des produits menstruels

• créer des politiques qui soutiennent la dignité

• normaliser les conversations au lieu de les éviter

• traiter les soins menstruels comme une infrastructure plutôt que comme une réflexion après coup

Un monde plus favorable aux règles n'est pas abstrait. C'est pratique. C'est réalisable. Et les lacunes — ainsi que les opportunités de les combler — sont déjà clairement visibles.

Grâce aux résultats du rapport Le coût du silence de joni, nous disposons maintenant de preuves plus solides des lacunes de l'infrastructure menstruelle au Canada. La prochaine étape consiste à décider de construire ensemble de meilleurs systèmes.

Parce que l'équité menstruelle ne s'atteint pas uniquement par la sensibilisation. Elle se construit grâce à des systèmes sur lesquels les gens peuvent compter chaque jour.

👉 Rapport 2026 sur l'équité menstruelle au Canada « Le coût du silence »

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