Règles imprimées : Racontez votre histoire

Imaginez que vous êtes assis dans le hall d'un hôtel et qu'au centre de la table basse se trouve un magnifique livre rempli de superbes illustrations et d'histoires vraies... sur les menstruations. Pourquoi pas ?

La honte apprise de nos règles nous a fait taire. Mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Il ne devrait pas en être ainsi ! Partager nos histoires peut être une belle et puissante façon de sortir les menstruations de l'ombre et de les faire entrer dans la lumière.

Aidez-nous à briser le silence et à partager vos histoires de règles — les bonnes, les mauvaises et les sanglantes — pour notre nouveau Livre sur les règles. Commencez à parler ! Parce que chaque histoire partagée est un pas vers la fin de la honte liée aux règles.

Bientôt disponible sur une table basse près de chez vous

Nous avons des livres de table basse sur l'architecture, les oiseaux, la nature, l'art – pourquoi pas les menstruations ? Les soi-disant grandes œuvres littéraires au fil des siècles ont exclu de nombreuses histoires, y compris celles sur les menstruations. C'est comme si les règles n'existaient pas ! Les mots façonnent nos réalités et le monde a, en grande partie, omis une énorme partie de notre existence. Et pourtant, nous continuons de saigner.

Pour une foule de raisons, y compris ne pas voir nos expériences « légitimées » par écrit, des millions de personnes qui ont leurs règles ont été amenées à avoir honte de cette expérience tout à fait naturelle et involontaire.

Alors nous nous sommes dit : comment pouvons-nous unir les personnes ayant leurs règles pour partager leurs histoires afin de démanteler les tabous liés aux règles ? Comment pouvons-nous favoriser une culture où le sujet des règles est accueilli comme une conversation naturelle et quotidienne ? Et si nous racontions nos histoires ? Et si nous renforcions ces histoires en les publiant ?

Notre réponse à ces questions a été de créer la pièce maîtresse ultime de la conversation : Le Livre sur les règles — un livre de table basse sur les règles.

Partagez l'histoire qu'on vous a dit de cacher

Les règles sont naturelles — en parler devrait l'être aussi. Partagez votre histoire et aidez-nous à changer le discours.

Racontez-nous cette fois où vous avez saigné librement dans le bus, la première fois que vous avez eu des rapports sexuels pendant vos règles, l'impact de la douleur insupportable de l'endométriose, les règles indésirables lorsque vous essayiez de tomber enceinte, l'inquiétude des règles manquées ou votre étrange expérience périménopausique que les médecins ont pu ignorer. Nous voulons entendre vos histoires, du trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), de la dysmorphie corporelle à l'euphorie, et toutes les histoires sanglantes entre les deux.

Ensuite, nous mettons ces histoires par écrit. Pas un livre à cacher dans votre bibliothèque. Mais un livre de table basse à laisser à la vue de tous. Pour autonomiser. Pour susciter la conversation. Pour mettre fin au silence sur les règles et briser la stigmatisation une fois pour toutes.

Mettre fin au silence sur les règles

Visitez theperiodbook.com pour regarder une vidéo sur ce projet, obtenir des réponses à toutes vos questions et soumettre votre histoire !

Que vous nous envoyiez une histoire ou que cela suscite des conversations avec vous et votre entourage, l'essentiel est de commencer à parler !

Parce que briser le silence commence par votre voix — racontez votre histoire de règles et aidez-nous à mettre fin au silence sur les règles pour de bon.

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Et si je ne suis pas un écrivain ?

Vous n'avez pas besoin d'être un auteur publié, un poète ou un écrivain d'aucune sorte.

Et si je n'ai pas de bonnes histoires ?

Toutes les histoires de règles sont de bonnes histoires ! L'objectif principal de ce projet est d'inciter les gens à parler, quelle que soit votre histoire.

Recherchez-vous des essais ?

Mémoires, anecdotes, poèmes, récits, œuvres d'art, arts graphiques — toute forme d'expression est la bienvenue et précieuse. Ce n'est pas nécessairement long, fantaisiste ou littéraire.

Combien d'histoires publiez-vous ?

BEAUCOUP ! Envoyez vos histoires dès que possible pour avoir les meilleures chances d'être inclus.

Avez-vous des conseils pour les histoires ?

Soyez vous-même et dites votre vérité. S'il est difficile de le faire sous votre vrai nom, il est acceptable d'utiliser un pseudonyme. Aucune histoire n'est trop petite, aucune histoire n'est trop tabou. C'est un espace sûr.

Et si je ne sais pas de quoi parler ?

Voici quelques pistes d'écriture pour vous aider à démarrer :